Imaginez ceci. Vous profitez d'une journée typique de ski ou de snowboard. Vous l'avez fait d'innombrables fois auparavant, mais cette fois, quelque chose se passe. Sur ce qui est prévu pour être votre dernière descente de la montagne, vous êtes désorienté. Il y a une tempête qui approche rapidement. Tu es maintenant perdu. Votre téléphone portable ne capte pas le signal. Que faire?
L'ancien joueur de hockey professionnel Eric LeMarque a été bloqué seul dans la chaîne de montagnes de la Sierra Nevada pendant huit jours avec des ressources minimales dans une situation similaire. LeMarque avait fait du snowboard et s'était perdu. Enfin, au bord de la mort, il a été sauvé.
LeMarque a souffert d'hypothermie, de famine, d'engelures, de déshydratation et d'hallucinations, sans parler des rencontres avec les loups et les éléments, pendant plus d'une semaine. Heureusement, il s'en est sorti vivant, bien qu'il ait perdu ses deux jambes à cause des engelures. Son récit déchirant de survie est raconté dans le film récemment publié, 6 ci-dessous: Miracle sur la montagne.
Si vous vous trouvez malheureusement dans une situation similaire à celle de LeMarque seul avec des ressources limitées et perdu dans la nature, voici des conseils de survie d'experts en survie et de LeMarque lui-même, qui peuvent vous sauver la vie.
Restez sur place
Probablement l'idée fausse numéro un de la perte. Que vous soyez bloqué sur une montagne enneigée, une jungle dense ou un désert aride, il est préférable de rester où vous êtes. Dans le cas de LeMarque, il a fini par marcher dans le mauvais sens, à environ neuf milles de l'endroit où il s'était initialement perdu. C'est le conseil, même encore à ce jour, qu'il donne aux gens s'ils se retrouvent dans une situation similaire.
«Si jamais vous vous perdez, restez coincé ou coincé, restez où vous êtes», a expliqué LeMarque. «Il est probable que vous soyez proche du chemin d'où vous êtes parti. Ne vous enfoncez pas neuf milles plus loin dans le désert. Hunker down, recueillez vos pensées, soyez patient."
Ne mangez pas / ne buvez pas de neige
Consommer de la neige comme source d'hydratation est en fait plus préjudiciable à votre hydratation et à votre santé que vous ne le pensez. L'ingestion de neige froide oblige le corps à faire des heures supplémentaires dans le but de le réchauffer, dépensant ainsi l'énergie précieuse et les ressources nécessaires à la survie. Dans le cas de LeMarque, il a intelligemment mis de la neige dans un sac en plastique qu'il transportait - il avait à l'origine son approvisionnement en méthamphétamine en cristal qu'il a jeté - et a utilisé sa chaleur corporelle externe pour la faire fondre dans l'eau.
"Mettre de grandes quantités de neige froide dans votre corps abaisse votre température corporelle", a déclaré John Adama, instructeur de survie et fondateur de The Prepared. «Il suffit d'une baisse de la température à cœur de quatre degrés pour devenir hypothermique. En supposant que vous puissiez trouver de la neige propre, la meilleure chose à faire est de faire fondre la neige d'abord de toutes les manières possibles. Utiliser votre chaleur corporelle externe est meilleur que votre chaleur interne. »
Faites l'inventaire des ressources
Les ressources de LeMarque étaient minces, c'est-à-dire les quatre morceaux de gomme à mâcher, un paquet d'allumettes humides, un lecteur MP3, un sac en plastique plein de drogues, un minimum de vêtements et un téléphone portable mourant. Utilisez toutes vos ressources à leur plein avantage, sans rien prendre pour acquis. Il existe même un moyen de fabriquer un briquet temporaire à partir d'une batterie et d'un emballage de gomme, ce qui peut conduire à attiser le feu pour la chaleur.
Construisez un abri
Selon l'endroit où vous êtes perdu, vous pouvez changer radicalement les ressources externes disponibles pour façonner une sorte d'abri contre les éléments. Les options de LeMarque étaient limitées dans les montagnes, il a donc creusé de petites fortifications dans la neige dans lesquelles il pouvait se cacher pour éviter la tempête et les éléments.
"Eric a eu la bonne idée de créer un lit d'écorce pour éviter les pertes de chaleur par conduction, et de se coincer dans un espace restreint pour éviter les pertes de chaleur par rayonnement", a déclaré Roman Zrazhevskiy, un ancien EMT et fondateur de Ready To Go Survival. «Nos corps expulsent la chaleur tout le temps. Si vous pouvez trouver un moyen de capter cette chaleur, vous pouvez l'utiliser pour rester au chaud. »
