Le Panama sait une chose ou deux sur la façon de vivre une vie paisible d’existence pleine de conscience et de cœur. Le yoga est un excellent moyen de mettre votre Zen en marche et de sentir votre corps se détendre alors que votre esprit se libère et que votre cœur se remplit. Voici les meilleurs studios de yoga à visiter au Panama. Namaste!
Casco Yoga
Au cœur du Casco Viejo, toujours aimé, se trouve un studio appelé Casco Yoga. Le cours propose du yoga, du pilates, du tai-chi, de la danse et des cours privés enseignés en anglais, ainsi que des événements. Ce studio de yoga et centre de santé est dédié à apporter le yoga à tous ceux qui souhaitent en faire l'expérience. Du vinyasa au yoga réparateur en passant par mysore et ashtanga, l'équipe professionnelle propose des cours d'anglais personnels et intimes avec un maximum de 15 étudiants à la fois.
Yoga © adifansnet / Flickr
Retraite de yoga et d'aventure à Istmo
Il s'agit d'un centre de retraite de yoga de premier ordre et d'un hôtel de plage près de Panama City. Niché dans la jungle luxuriante à quelques pas de la plage de sable blanc se trouve ce paradis parfait et paisible. Avec des événements de retraite de yoga proposés, Istmo propose également des retraites de méditation, des formations de professeurs de yoga, des retraites de week-end, des retraites pour femmes, des retraites de bien-être, etc.
212 Studio
Situé à Costa del Este, le 212 Studio propose du yoga ainsi que du pilates, du karaté, du pole fitness, de la danse du ventre, du jazz, des arts martiaux et bien plus encore pour les enfants et les adultes. Venez profiter d'une classe de votre choix. Étirez-vous au plaisir de votre cœur ou profitez d'une séance de yoga thérapeutique.
Yoga © StockSnap / Pixabay
Mandala Panama
Ce studio de yoga propose différents types de cours, leçons et thérapies, y compris des massages, et propose également des promotions et des événements. Choisissez entre un massage holistique, la réflexologie plantaire, un massage des muscles profonds et bien plus encore, ou passez à un cours de yoga. L'horaire hebdomadaire des cours est disponible sur le site Web du studio.
Akila Yoga Institute
Akila offre un espace aux chercheurs de paix pour venir équilibrer leur corps, élever leur esprit et calmer leur esprit. Venez vivre une expérience profonde et sécurisée. Les cours comprennent la respiration, la méditation et de nombreux autres outils puissants pour vous aider à vous détendre et à rajeunir votre âme.
Sur Le Tapis De Yoga / Stocknap (C) Pixabay
Bhakti Yoga Center PTY
Il s'agit d'un centre culturel à but non lucratif dédié au partage de la transformation physique, émotionnelle et spirituelle à travers la culture ancestrale et les pratiques de yoga bhakti. Venez profiter des événements proposés pour découvrir l'énergie vibrante du yoga, de l'art et des pratiques sacrés.
