Rishikesh est une ville paisible à environ 8 heures de Delhi dans le nord de l'Inde. La «capitale mondiale du yoga» est célèbre comme lieu de culte et de méditation. Les Beatles sont restés à Rishikesh dans les années 1960, composant de nombreuses chansons apparues sur l'album blanc. C'est l'une des villes les plus sacrées de l'Inde - la seule où l'alcool et la viande sont illégaux et où les vaches ont la priorité dans les rues.
Rafting
Le rafting sur la rivière Ganga (Gange) est très populaire à Rishikesh. De mars à juin est la saison idéale pour les débutants, tandis que les professionnels peuvent opter pour juillet à septembre. Le rafting continue sur plusieurs kilomètres le long de la rivière et le chemin est entrecoupé de rapides, allant du niveau 1 au niveau 5. Et pour les casse-cou, il y a la possibilité de sauter 25 pieds d'un rebord dans l'eau. Plusieurs agences de voyages locales proposent ces voyages combinés de rafting qui comprennent un camp de nuit sur la rive, avec un feu de camp incroyable. Le rafting est à la fois un exercice fantastique et sociable, chaque radeau pouvant accueillir de six à huit personnes à la fois.
Photo gracieuseté de Sumit Sharma
Yoga
L'une des meilleures parties de Rishikesh est ses cours de yoga. Vous les trouverez partout, des maisons d'hôtes aux ashrams. En voici quelques-uns particulièrement intéressants:
- Phool Chatti: Signifiant «Terre de fleurs», Phool Chatti est situé à 5 kilomètres en haut de la colline de Rishikesh dans un endroit tranquille. Un large éventail de cours de yoga sont proposés et les cours peuvent varier d'une semaine à un an.
- Sivananda Ashram: Sivananda Yoga se concentre sur l'enseignement du yoga d'une manière unique qui comprend les asanas de base, la respiration, la relaxation et beaucoup de pensée positive. Sivananda Ashram est nommé d'après le gourou du yoga Swami Sivananda. Fondateur du premier ashram Sivananda au Canada en 1959, Swami Vishnudevananda a ouvert plus de 60 ashrams Sivananda à travers le monde.
- Parmarth Niketen: Fondé par Pujya Swami Shukdevanandji, Parmarth Niketan est l'un des plus grands ashrams de Rishikesh. Situé sur les rives du Gange, il a beaucoup à offrir aux touristes et aux adeptes de yoga du monde entier. Les cours de yoga incluent Pranayama, Surya Namaskaar, Asana etc.
Un cours de yoga typique dans une école de Rishikesh © Flickr / Ajay Tallam
Méditation
Rishikesh est l'un des meilleurs endroits au monde pour pratiquer la méditation. De nombreux ashrams proposent des séjours gratuits avec des sessions quotidiennes, et vous trouverez des gens qui restent des mois à la fois. Les Beatles ont séjourné une fois à l'Académie de médiation maintenant fermée en 1968. Leur séjour à Rishikesh était si important pour eux que la ville accueille les fans des Beatles qui font un pèlerinage musical dans la ville.
Grottes de méditation qui étaient autrefois une Académie de méditation © Flickr / Taz
Saut à l'élastique
Si le frisson et l'aventure vous viennent à l'esprit, alors le saut à l'élastique à Rishikesh est une chose que vous devriez essayer. La montée d'adrénaline que ce sport donne est sans pareille. Cette falaise surplombe une gorge, où coule la rivière Ganga. Essayer ce saut de 83 mètres sera certainement l'un des points forts de votre voyage.
Le légendaire Laxman Jhula, Rishikesh © Flickr / Enric Bach
