Peu importe vos capacités, votre expérience ou votre désir, il existe une large gamme de cours et de cours de natation pour profiter au maximum de Londres. Culture Trip vous guide à travers certaines des meilleures offres.
Enfants / Débutants
Natation Nature
Avec une approche assez holistique, Swimming Nature est basée sur la prémisse que tout est enraciné dans une méthode d'enseignement unique et passionnée. Tous leurs instructeurs entraînent leurs élèves dans l'eau, vous apprendrez donc la mécanique correcte des quatre coups reconnus à partir du décalage. Vous apprenez comment, pourquoi et ce que vous devez faire - ce qui signifie pas de pagaie ou de brassards. Choisissez parmi plus de 30 piscines à travers Londres.
London Aquatics Centre
Les débutants commencent par apprendre les bases du flottement dans l'eau, et incorporent des traits tout en étant soutenus par des outils flottants en mousse. À la fin du cours, vous pourrez effectuer les quatre mouvements de base.
En outre, il existe une application CoursePro que les instructeurs mettront à jour pendant et après chaque leçon avec une évaluation des performances. Votre instructeur évalue vos performances les plus récentes et suivra les améliorations au fil du temps pour vous concentrer sur ce que vous devrez améliorer pour les leçons à venir. Et le tout dans la plus belle piscine de Londres.
Le Zaha Hadid a conçu le London Aquatics Centre © wikimedia.org
Turner Swim
Idéal pour les adultes, les cours proposés par Turner Swim conviennent quel que soit votre niveau actuel, le tout au Méridien Piccadilly, un spectaculaire hôtel cinq étoiles au centre de Londres avec une piscine sans chlore. Leur philosophie principale est d'encourager les gens à progresser à leur propre rythme et ils s'efforcent de rendre la natation agréable en utilisant des techniques d'enseignement modernes. Les instructeurs expliquent également la science derrière la natation pour améliorer la compréhension de la pratique et pour correspondre à votre style d'apprentissage. Si vous le souhaitez, des cours de natation intensive pour maximiser la mémoire musculaire sont également disponibles.
Extérieur / eau libre
Club de natation serpentine
Situé à Hyde Park à Londres, le Serpentine Swimming Club est un club de natation en plein air ouvert toute l'année, affilié à l'Amateur Swimming Association. Le club d'activités principales s'articule autour des courses de handicap du matin, qui ont lieu tous les samedis tout au long de l'année. Les combinaisons humides ne sont pas autorisées pour les courses, vous devrez donc affronter le froid. Si vous êtes un nouveau membre potentiel, la meilleure chose à faire est de vous présenter un samedi matin pour rencontrer et discuter avec les autres nageurs.
Club de natation du sud de Londres
Le SLSC est un club de membres situé à Tooting Bec Lido. Mesurant 100 mètres de long, c'est la plus grande piscine d'eau douce d'Angleterre et est dirigée par des bénévoles qui travaillent en étroite collaboration avec le Wandsworth Council pour s'assurer qu'elle reste une ressource viable et précieuse pour la communauté. Le Lido est ouvert tous les jours de l'année même s'il n'est pas chauffé, et comme les combinaisons humides sont autorisées, il peut être un excellent endroit pour l'entraînement de triathlon.
#coldwater #swimming #slsclido #tootingbeclido
Une photo publiée par The South London Swimming Club (@slsclido) le 11 décembre 2016 à 8 h 54, heure du Pacifique.
Nager pour tri
Divisée en séances de conditionnement physique ou d'habiletés, cette entreprise offre des cours dans deux endroits - Upminster et Hyde Park. Parmi les différents types de leçons disponibles, les nageurs peuvent choisir entre un entraînement individuel, des ateliers de week-end et des cours pour améliorer la forme physique ou la technique de l'AVC.
Tout autour
Nager strictement
Avec quatre piscines à travers Londres, à Knightsbridge, Fulham, City of London et Tower Bridge, Strictly Swimming propose des cours privés privés adaptés aux adultes de tous niveaux, des débutants aux triathlètes et aux nageurs de compétition. Pendant chaque leçon de natation privée, vous aurez accès à une voie à n'importe quel endroit avec votre entraîneur, ce qui en fera un environnement d'apprentissage fantastique. Les nageurs débutants doivent savoir que la profondeur de la piscine sur tous les sites est de 1, 2 mètre - généralement autour de la taille.
RG Active
Avec les piscines couvertes et les sites en eau libre, les nageurs peuvent faire leur choix de séances offertes par RG Active en fonction de leurs besoins personnels. Les emplacements incluent Hampstead Heath, Stoke Newington, Walthamstow et Hampton. Si toutefois vous souhaitez un engagement plus important, l'entreprise propose également des ateliers de natation complets à Majorque. Vous pouvez vous entraîner aussi dur ou aussi longtemps que vous le souhaitez, sachant qu'après la session, vous pouvez retourner dans votre chambre d'hôtel, vous détendre et laisser votre corps se préparer pour la prochaine session.
