Les Américains aiment penser qu'ils s'améliorent et progressent constamment, mais en ce qui concerne le bonheur, une nouvelle étude révèle qu'ils en sont assez loin.
L'indice de bien-être Gallup-Sharecare récemment publié a enregistré une baisse du bien-être dans près de la moitié des États américains, et pour la première fois en neuf ans que l'indice a été mesuré, aucun État n'a connu une amélioration statistiquement significative de son bien-être.
Les États les plus heureux d'Amérique? C'est un lien entre le Dakota du Sud et le Vermont. Les deux États avaient des scores d'indice de bien-être de 64, 1, au-dessus de la moyenne nationale de 61, 5. Hawaï, qui a obtenu le meilleur score de bien-être en six des neuf années précédentes, a pris la troisième place.
Le Vermont est l'un des États les plus heureux du pays
En décomposant pourquoi ces États ont peut-être mieux performé que d'autres, les chercheurs ont constaté que les Vermontois ressentaient un fort sentiment d'appartenance à la communauté, étaient physiquement actifs et avaient un sentiment de bien-être financier et social supérieur à la moyenne. Les Dakotans du Sud, quant à eux, ont déclaré ressentir un sens aigu de leur but dans la vie et avaient également l'impression d'avoir un solide soutien financier et communautaire.
À l'autre extrémité du spectre, la Virginie-Occidentale de rang inférieur toujours le moins élevé de l'indice. La Virginie-Occidentale a été confrontée à un certain nombre de problèmes structurels au cours des dernières décennies, du déclin des emplois du charbon et de la fabrication aux risques pour la santé des emplois du charbon qui restent à l'épidémie d'opioïdes qui fait rage.
La Virginie-Occidentale se classe au dernier rang
Mais l'étude met en évidence des tendances inquiétantes qui vont au-delà d'un seul État. Bien que de nombreux Américains croient que l'économie est en voie de guérison, les 21 États qui ont vu une baisse de leur niveau de bien-être dépassaient de loin le record précédent de 15 États connaissant une telle baisse, qui avait été établi en 2009 au plus fort de la Grande Récession et de la crise financière.
Un certain nombre de symptômes inquiétants d'un malaise américain ont été signalés dans l'étude. Parmi les autres paramètres, ceux qui étaient responsables de cette baisse brutale et sans précédent comprenaient une augmentation du nombre de personnes éprouvant une inquiétude importante un jour donné, un diagnostic clinique de dépression, un `` peu d'intérêt ou de plaisir à faire des choses '' et des douleurs physiques. Les gens ont également révélé se sentir moins susceptibles d'aimer ce qu'ils font chaque jour, avoir moins de modèles de rôle et se sentir de moins en moins capables d'atteindre leurs objectifs.
S'il y a un potentiel positif à tirer du rapport, c'est peut-être de regarder de près les indicateurs de bien-être que les chercheurs ont utilisés et d'essayer de les intégrer dans sa propre vie. Par exemple, les chercheurs ont mesuré le bien-être en demandant aux gens s'ils avaient des relations de soutien et de l'amour dans leur vie, s'ils avaient une sécurité financière et s'ils aimaient où ils vivaient et étaient fiers de leur communauté.
Pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être en 2018, un bon aperçu de la façon dont votre vie s'aligne sur ces mesures pourrait être une bonne première étape.
