4 étapes pour nettoyer, beauté naturelle

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4 étapes pour nettoyer, beauté naturelle
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Vidéo: Les 4 étapes de votre rituel de beauté au naturel 2024, Mai

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Anonim

C'est un fait peu connu que le gouvernement américain n'a pas fait grand-chose pour réglementer l'industrie des soins personnels depuis les années 1930, et la sécurité de nombreux produits chargés en produits chimiques qui tapissent vos armoires de salle de bain et votre trousse de maquillage n'a pas été testée de manière adéquate. Alors que l'UE a interdit plus de 1300 ingrédients divers courants, l'Amérique n'en a considéré que 11 comme préoccupant.Alors que vous êtes dans un état d'esprit de nettoyage de printemps, ne négligez pas les profondeurs négligées de votre salon de beauté.

Commencez à lire les étiquettes de beauté

La liste des ingrédients de votre cuve moyenne de crème pour le visage, par exemple, est un fouillis de mots à consonance imprononçable et légèrement effrayant. La plupart sont bien, mais quelques experts en beauté propres pensent que cela peut être cumulativement nocif après une utilisation prolongée. À ce jour, la plupart d'entre nous ont entendu dire que les parabènes, un conservateur commun, doivent être évités si possible (des études ont trouvé ces produits chimiques dans les biopsies du cancer du sein), mais quoi d'autre devriez-vous rechercher?

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BeautyCounter de la marque Clean a créé The Never List, un guide de poche décrivant 1 500 ingrédients qu'ils considèrent comme nocifs ou douteux. Imprimez-en un et utilisez-le pour trier vos produits actuels et acheter de nouveaux produits plus propres.

Méfiez-vous du marketing spiel

Ces dernières années, les entreprises ont adopté un terme suggérant que leurs produits ont des propriétés et des principes organiques, même s'il n'est pas enraciné dans la réalité. Méfiez-vous de tout ce qui s'appelle «pur», «naturel», «botanique» ou «vert» - aucun de ces termes n'est réglementé et doit être pris avec une pincée de sel. Il y a de fortes chances qu'ils ne soient rien de plus qu'un jargon marketing insignifiant.

Le groupe de travail environnemental commence à tamponner les produits approuvés avec son logo pour éviter toute ambiguïté, mais il faudra un certain temps pour le déployer. En attendant, vous pouvez toujours télécharger les codes-barres d'analyse des applications et obtenir un score net instantané sur vos soins de la peau et cosmétiques préférés.

Par Linda Prebreza Pexels

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Échangez l'essentiel

Il est important d'opter pour des versions non toxiques de certains produits par rapport à d'autres - tout dépend de l'endroit et de la façon dont ils sont utilisés.

Déodorant: le fait que vos ganglions lymphatiques, qui jouent un rôle vital dans la fonction immunitaire, se trouvent dans vos aisselles, certains médecins pensent que les antitranspirants à base d'aluminium peuvent jouer un rôle dans le cancer du sein. Il n'y a aucune preuve totalement concluante, mais étant donné qu'elles agissent en bloquant les glandes sudoripares et peuvent provoquer des kystes douloureux, les options naturelles sont une façon plus intelligente de procéder.

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Rouge à lèvres: Aussi dégoûtant que l'on puisse imaginer, les fans de rouge à lèvres mangent plutôt beaucoup de choses au cours d'une année. Étant donné qu'ils sont souvent remplis de types de conservateurs et de parfums potentiellement cancérigènes qui ne seraient pas autorisés dans les aliments, il serait sage de choisir des alternatives biologiques. Il en va de même pour le baume à lèvres.

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Crème solaire: même si vous ne vivez pas dans un climat ensoleillé, vous comptez probablement sur la crème solaire comme mesure anti-âge quotidienne. Étant donné qu'il a la réputation d'être un cancérigène et un perturbateur endocrinien (hormonal), une version minérale est un bon investissement.

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Lotion pour le corps: même les formules sensibles peuvent contenir des irritants cutanés et des produits chimiques non réglementés, alors recherchez une lotion qui utilise des plantes nourrissantes pour adoucir la peau à la place.

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